Ensalada primaveral con kiwi

Esta receta esta D E L I C I O S A además de estar cargada de colores y vitaminas.

Las hojas verdes tienen alto poder desintoxicante, las nueces, aguacate y aceite de oliva nos proporcionan grasas saludables, el kiwi tiene full de Vitamina C ¿como vas a dejar pasar esta receta?

Apunta todo lo que vas a necesitar

. Hojas de lechuga

. Hojas de espinacas

. Pepino

. Aguacate

. Nueces

. Zanahoria rayada

. Semillas de cañamo

. Kiwi

. Para el aliñado : sal marina sin refinar, vinagre de manzana organic, aceite de oliva virgen extra, una pizca de pimienta negra

Nota : las hojas verdes mejor cortalas con tus propias manos y no con cuchillo o tijera, hacerlo con las manos hace que no se oxiden y que se mantengan crujientes.

Sirve con unas papas hervidas, o arroz, Quinoa etc.

Buen provecho

@lavidaholistic 🌟

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