Infusión Inmunológica

Ésta es una de las infusiones que se han vuelto imprescindible para mí, y es que su sabor es realmente increíble además es full para nuestro sistema inmunológico, sistema digestivo y potente detox.

Propiedades la cúrcuma

  • Potente antiinflamatorio y antioxidante
  • Digestiva
  • Potente para reforzar nuestro sistema inmunológico

Propiedades del jengibre

  • Mejora la circulación
  • Mejora nuestro sistema digestivo (absorbemos mejor los nutrientes)
  • Nos viene full para estados de gripe y resfriados
  • Refuerza nuestro sistema inmunológico

Vamos con la Receta pues

Infusión Inmunológica

3 minTiempo de preparación

3 minTiempo total

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INGREDIENTES

  • trozo de jengibre (1 centímetro aprox)
  • jugo de medio limón
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • agua mineral (medidas para 1 vaso)

INSTRUCCIONES

  1. Mide la cantidad de agua y ponla a hervir al fuego
  2. Una vez este a punto de ebullición retira del fuego
  3. Sirve en tu vaso y es hora de añadir el trozo de jengibre, jugo de medio limón y la cucharada de curcuma.
  4. Sirve bien caliente
  5. Mejor si no lo endulzas (sino es preferible que uses una azúcar natural como panela, azúcar de coco)

Notas

La puedes tomar 3-4 veces al día, en mis noches no puede faltar 😉

7.8.1.2
20
http://lavidaholistica.es/infusion-inmunologica/

Les mando un super abrazo @lavidaholistica

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