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¿Porqué tener un altar en casa?
¿Por dónde empiezo?
¿Qué necesito?
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Un altar proviene de una palabras latina que significa «lugar elevado» es un pequeño lugar dentro de nuestro amado hogar en el que podemos ir a simplemente respirar, o practicar nuestra meditación, yoga y muy probable orar, pedir o simplemente agradecer a algo que sabemos que es superior a todo lo que nos rodea
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Al empezar debes saber que en ayurveda, debe de tener unas ciertas características
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✅ El altar debe de estar en la pared del éste 🧭 de tu hogar, que es por donde sale el sol ☀ por donde viene la luz, abundancia y buenas cosas
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✅ Es un lugar sagrado, debe estar en salón, sala de estar o habitación para practicar meditación, yoga, pranayama etc (nunca en habitación personal)
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✅ Debe ser un lugar que siempre tengamos en orden, limpio, fresco
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✅ Debemos representar los 5 elementos (aire, tierra, fuego, agua y éter) por ejemplo con una flor en maceta representamos tierra y agua, con incienso aire, con velas fuego y con diagramas (símbolos) el éter
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✅ Al entrar a nuestro altar, podemos hacer sonar nuestro cuenco tibetano o campanilla y encender un incienso (lo más natural posible) y darle aire (prana) a cada una deidad que tengas en tu altar, luego rozar /pasar el palito de incienso en tu 3er ojo 👁 y luego dejarlo en su porta incienso que purifique nuestro lugar.
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✅ Siempre debemos tener una vela 🕯 encendida, si te vas de casa, podemos sustituirla por una vela 🕯 de pilas o batería.
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✅ Recomendable poner flores frescas o nuestras macetas con flores 💐
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✅ Poner a nuestras deidades, algunos le llamamos universo, otros dios, otros budda, todos son el mismo, el ser superior. También puedes poner a tus ancestros, familia fallecida o alguien que para ti represente algo muy especial aunque esté vivo, también se puede.
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✅ Añade gemas, elegante, rosario 📿 etc lo que para ti represente algo que te hagas sentir que sea superior.
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Recuerda :
Hazlo lo más afín a lo que para ti represente 📿 hazlo hogar, hazlo paz 🕊
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Con amor
Carina Terapeuta Integrativa

Carina Monzón

Nutrición, Belleza & Bienestar

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